Un médico suizo del siglo XVIII llamado Tissot clasificó la masturbación como una enfermedad mental que debilitaba el espíritu masculino y llevaba a la inmoralidad y el declive de la salud. Rush, un médico estadounidense del XIX, es el perpetrador del mito de que la masturbación provoca ceguera, y su compatriota el doctor Kellogg inició la moda de desayunar cereales basada en la peregrina idea de que un desayuno caliente incitaba a los jóvenes al onanismo. Sin embargo, la popularidad de NoFap ha crecido al mismo tiempo que su militancia y la virulencia de sus argumentos, y se han subido al carro tanto fundamentalistas religiosos como grupos feministas. Los fapstronautas citan estudios científicos que relacionan el porno y la masturbación con la disfunción eréctil, el comportamiento compulsivo, la anorgasmia, depresión, ansiedad o aislamiento social. Si esto fuera cierto, dejar de pulir el sable sería el biohack definitivo para hombres. Mucho mejor que los baños de hielola meditación y los intervalos Tabata. Pero incluso dejando de lado las exageraciones, los argumentos presentados por NoFap a favor de la abstinencia hacen aguas.
El duro camino para convertirse en programador Todo empezó mal. Durante mucho tiempo estuve frustrado tratando de aprender por mi cuenta. Un curso por aquende, otro por allí, vídeos… pero carencia. Me habló de KeepCoding, pero mi reacción natural fue: «voy a acompañar buscando en internet, que hay abundante material gratuito». Ay, todavía me avergüenzo de esas palabras. Me pagó un mes de la plataforma online para que lo probase. Me hablaron del Lado Oscuro y me enseñaron a combatirlo.
Esta situación se puede trasladar a la cama y puede experimentarlo con la pareja. Por supuesto, durante la onanismo se puede hacer uso de juguetes sexuales, o se puede recurrir a las fantasías o al porno. Respecto a la pornografía esta se refiere al material audiovisual que presenta de forma explícita actividades sexuales y vegüenzas con el propósito de excitar al espectador. Cuando ocurren estos casos, de adicción a la pornografía, entonces se debe optar por técnicas de autodominio, aumento de actividad física y aportación en actividades sociales, entre otras. Admirar porno también impide que la intelecto divague. Todo ocurre de forma precisa y casi segura. Ver vídeos puede ser divertido, siempre se puede anteceder, retroceder o repetir una misma escena todas las veces que se deseen. Algunos sitios en Internet ofrecen la opción multipantalla para ver diferentes escenas al mismo tiempo.