Debes saber que extraerte la leche no es la forma de conocer la cantidad que produces, ya que el volumen que extraigas no es equiparable al que extrae tu bebé. Lavarte las manos. Para estimular la salida de la leche: Realiza la extracción cerca de tu bebé o piensa en él. Masajea todo el pecho, usando un movimiento circular con los dedos en un mismo punto, sin deslizarlos sobre la piel, tratando de dirigir la leche hacia la areola y el pezón a medida que se masajea. Desliza los dedos suavemente desde la inserción del pecho hacia el pezón. La extracción la puedes hacer de forma manual o con sacaleches. Escoge el método que prefieras en cada momento.
Si notas que el bebé no albedrío peso o no tienes que cambiarle el pañal con mucha frecuencia, puede que no esté tomando suficiente calostro materna. Esto puede ocurrir si el bebé no se agarra correctamente al pezón o, algo menos frecuente, si produces poca leche. Lo normal es cambiar seis pañales mojados al fecha, y comprueba que tu bebé haga caca tres o cuatro veces al día. La orina debe ser de color amarillo claro, no amarillo tampoco naranja oscuro.
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